Le déroulement de la première séance
L'anamnèse
Avant de se lancer dans une thérapie qui utilise l’hypnose, on se pose souvent beaucoup de questions du type : quel thérapeute choisir et selon quel...
Le déroulement de la première séance
L'anamnèse
Avant de se lancer dans une thérapie qui utilise l’hypnose, on se pose souvent beaucoup de questions du type : quel thérapeute choisir et selon quel...
On ment aux autres car on se ment à soi-même
Chez mes parents, il fallait toujours finir son assiette quel que soit le contenu même si je n’avais plus faim. Quand j'ai commencé à prendre du poids à...
Je mange donc qui suis-je ?
Vous mangez trop et trop vite dès que vous vous sentez seul(e), fatigué(e) ou stressé(e) ?
Plus vous mangez et plus vous détestez votre corps et plus vous détestez votre...
Les restrictions renforcent les blocages émotionnels
L'interdit crée le désir
Notre rapport à la nourriture est fondamentalement lié au plaisir. Par conséquent, plus vous vous interdisez un aliment...